10 Receitas Poderosas de Água Saborizada Para Emagrecer

Se você está buscando por receitas para quem quer emagrecer então vai gostar dessas receitas de água saborizada para emagrecer. São receitas gostosas, fáceis e que vai te auxiliar na perda de peso.

Benefícios da Água Saborizada para Emagrecer 

A água saborizada para emagrecer auxilia na perda de peso e hidrata, além disso ajuda a aumentar a ingestão de nutrientes bons para a saúde já que na sua composição contém frutas, ervas e legumes.

É uma excelente alternativa para quem tem dificuldade de beber água pura.

O Que é Água Saborizada para Emagrecer? 

A água saborizada, também conhecida como água aromatizada é uma bebida a base de água que leva alguns ingredientes naturais para dar sabor e aroma.

É ótima para substituir refrigerantes e sucos artificiais.

Como Consumir a Água Saborizada para Emagrecer? 

A água saborizada deve ser feita de preferencia a noite para ser consumida no dia seguinte ou 2 horas antes de ser consumida, assim ela adquire os nutrientes, cor e sabor dos alimentos.

Deve-se consumir somente a água, os alimentos utilizados para dar cor e sabor devem ser descartados.

Para auxiliar na perda de peso é recomendado que se consuma a água saborizada gelada.

A água aromatizada pode ser consumida durante todo o dia, inclusive antes das refeições.

10 Receitas Poderosas de Água Saborizada Para Emagrecer

 

Confira essas 10 receitas poderosas de água saborizada para emagrecer, também conhecidas como receitas de água aromatizada para emagrecer.

• Água Saborizada Para Emagrecer de Gengibre

Em uma jarra com 1 litro de água coloque de 4 a 5 rodelas de gengibre. Deixe descansar na geladeira durante a noite, no dia seguinte retire as rodelas de gengibre e consuma a bebida durante o dia. 

Benefícios: Tem efeito diurético e termogênico. 

• Água Saborizada Para Emagrecer de Limão

Em uma jarra com 1 litro de água coloque rodelas de 1 ou 2 limões. Deixe descansar na geladeira durante a noite, no dia seguinte retire as rodelas de limão e consuma a bebida durante o dia.

Benefícios: Ajuda a eliminar a gordura. 

• Água Saborizada Para Emagrecer de Pepino e Hortelã

Em uma jarra com 1 litro de água coloque 4 rodelas de pepino, 4 rodelas de limão e algumas folhas de hortelã. Deixe descansar na geladeira durante a noite, no dia seguinte retire as rodelas de pepino, limão e o hortelã, consuma a bebida durante o dia.

 

Benefícios: Aumenta a quantidade de líquido no organismo.

• Água Saborizada Para Emagrecer de Camomila

Em uma jarra com 1 litro de água coloque um punhado de flor seca de camomila. Deixe descansar na geladeira durante a noite, no dia seguinte coe e consuma a bebida durante o dia.

 

Benefícios: Ajuda a emagrecer e a diminuir a ansiedade.

• Água Saborizada Para Emagrecer de Canela e Laranja

Em uma jarra com 1 litro de água coloque raspas da casca de 1 laranja e 2 canelas em pau. Deixe descansar na geladeira durante a noite, no dia seguinte coe e consuma a bebida durante o dia.

 

Benefícios: Ajuda a perder peso mais rápido.

• Água Saborizada Para Emagrecer de Limão e Gengibre 

Em uma jarra com 1 litro de água coloque 4 rodelas de limão e 4 rodelas de gengibre. Deixe descansar na geladeira durante a noite, no dia seguinte coe e consuma a bebida durante o dia.

 

Benefícios: Auxilia na perda de peso e perda de barriga.

• Água Saborizada Para Emagrecer de Gengibre e Laranja 

Em uma jarra com 1 litro de água coloque 4 rodelas de gengibre e rodelas de 1 laranja. Deixe descansar na geladeira durante a noite, no dia seguinte coe e consuma a bebida durante o dia.

 

Benefícios: Ajuda a perder peso rápido.

• Água Saborizada Para Emagrecer de Abacaxi com Hortelã 

Em uma jarra com 1 litro de água coloque 4 rodelas de gengibre, 1 rodela de abacaxi e algumas folhas de hortelã. Deixe descansar na geladeira durante a noite, no dia seguinte coe e consuma a bebida durante o dia.

 

Benefícios: Ajuda a perder peso e auxilia na digestão.

• Água Saborizada Para Emagrecer de Limão e Alecrim 

Em uma jarra com 1 litro de água coloque rodelas de 1 limão e 1 galho de alecrim. Deixe descansar na geladeira durante a noite, no dia seguinte coe e consuma a bebida durante o dia.

 

Benefícios: Tem efeito calmante e ajuda a emagrecer.

• Água Saborizada Para Emagrecer de Morango com Hortelã 

Em uma jarra com 1 litro de água coloque rodelas de 5 morangos e algumas folhas de hortelã. Deixe descansar na geladeira durante a noite, no dia seguinte coe e consuma a bebida durante o dia.

 

Benefícios: Tem ação antioxidante.

Conclusão: 

A água saborizada para emagrecer ou água aromatizada para emagrecer, é uma ótima opção para consumir durante o dia substituindo refrigerantes e sucos artificiais. 

Com essas 10 receitas poderosas de água saborizada para emagrecer além de conseguir perder peso você vai usufruir de todos os benefícios que a água aromatizada fornece a saúde.

Atenção: Nenhum dos artigos desse blog substitui a consulta com um profissional e nem tem o intuito de prescrever dieta. Procure sempre um médico especialista.